Sortie pluvieuse dans la fraîcheur de l'automne, autour de l'étange de Hirbach.
Mauvaise surprise, très mal aux mollets durant les 15 premières minutes, mais la douleur s'estompe [...]
Oula! Je vois qu'il est plus difficile de tenir un blog que d'aller courir. Même si la semaine passée ne fut pas des plus sérieuse, je suis quand même aller courir un petit peu.
Ce week-end, [...]
Plutôt que d'aller toujours courir sur des terrains plats et tristes, je suis aller faire un petit entraînement cross à Sarreguemines (Buchholz) cet après-midi. Ma chance fût de me perdre, ce [...]
J'avais prévu de sortir pour trois petits quarts d'heure lundi après-midi, pour faire 7 kilomètres. Même si la durée a été accomplie, la distance fût réduite. Explications...
D'abord, j'ai [...]
De retour sur les routes pour une sortie (un peu longue) de 6 kilomètres en 42 minutes environ. Certes, la distance reste relativement modeste, mais l'essentiel pour moi était de courir à un [...]